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10 de outubro é o Dia Mundial da Saúde Mental

Com os longos períodos de isolamento social por causa da covid-19, algumas pessoas têm manifestado o que se conhece como ansiedade social.

O Dia Mundial da Saúde Mental, comemorado neste domingo, 10, marca a importância de ter um olhar atento e sem estigmas para o assunto.

Os sintomas da ansiedade social são similares aos da ansiedade por razões diversas e costumam ser mais frequentes em pessoas que já vivenciaram situações na história de vida em que foi exposta ou ridicularizada, como casos de bullying, ou que têm habilidades sociais deficitárias, como timidez ou introversão.

Tontura, taquicardia, fraqueza, dores musculares e crises agudas de fibromialgia são sintomas da ansiedade social, que diagnosticada após avaliação psiquiátrica, deve ser tratada com medicação adequada somada à psicoterapia.

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